Блог

Мысли, наблюдения и полезные материалы о психологии

1 июня 2026 г.

🤍 1 июня — День защиты детей А задумывались ли вы, от чего на самом деле важно защищать ребёнка? Детская психика очень нежная, восприимчивая и совсем некритичная, поэтому всё, что транслирует взрослый — критику, обесценивание, раздражение, непринятие — ребёнок впитывает буквально, принимая это в...

25 мая 2026 г.

В мире 25 мая отмечают: ⏺️ДЕНЬ СОТВОРЕНИЯ МИРА ⏺️ДЕНЬ СЧАСТЛИВОГО БИЛЕТИКА ⏺️ДЕНЬ ПОЛОТЕНЦА ⏺️ПРАЗДНИК СВОБОДНЫХ ПРИЧЕСОК ⏺️МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ПРОПАВШИХ ДЕТЕЙ ⏺️ДЕНЬ “ПОЙТЕ ГРОМЧЕ" ⏺️ДЕНЬ АФРИКИ ⏺️ДЕНЬ СЛУЖБЫ ПРОПАГАНДЫ БЕЗОПАСНОСТИ ДОРОЖНОГО ДВИЖЕНИЯ ⏺️ДЕНЬ ПАМЯТИ О ВЫМЫШЛЕННОМ ПЛОСКОМ МИРЕ ⏺️ДЕН...

23 мая 2026 г.

Были в музее под открытым небом. Множество экспонатов быта эстонского народа, начиная с XVIII века. Пришла мысль: что бы я делала, если бы, как в фильме, попала в то время, но с современными знаниями? Обсуждали с мужем разные «бизнес-стратегии» и главный вопрос – стали бы знания современного челов...

22 мая 2026 г.

Хочу оставить отзыв о работе с Надеждой. Сказать, что мне понравилось - ничего не сказать. Эта была именно та встреча, где за час мне удалось прожить на чувственном уровне давно заблокированные эмоции. Это было удивительно для меня, а я давно в терапии) Не сомневаюсь, что это удалось благодаря профе...

21 мая 2026 г.

✨ Случай из практики (Публикуется с разрешения клиентки.) Ко мне обратилась А. с запросом: «Мне тяжело проявляться. Самое страшное это выступать на публике. Особенно когда из зала задают вопрос, и нужно отвечать экспертно. Как будто я не имею на это права» Классический синдром самозванца, когда а...

21 мая 2026 г.

😄 Знакомо? Один из самых частых страхов, почему люди НЕ приходят в терапию 😉 Расшифровываю: «А вдруг я перестану быть собой? Вдруг исчезнет та часть, которая мне как-то даже мила?» Хорошая новость: терапия не стирает личность. Она снимает то, что не вы. Юмор, странности, острые углы, харизма — э...